МЕД - ВЕЛИКИЙ ЦЕЛИТЕЛЬ.

Народная медицина издавна считает натуральный мед лучшим средством против болезнетворных микроорганизмов. Известно успокаивающее действие меда, его благотворное влияние на деятельность желудка. О меде, его использовании, рецептах применения в лечебных целях написано очень много. Мед - целитель против спазмов мышц Мышечные спазмы можно устранить обычно за неделю, принимая по 2 ч.л. меда перед каждой едой. Мед - целитель против усталости Мед после физической нагрузки помогает быстро восстанавливать силы. 2 ст.л. меда за 30 минут до начала соревнования значительно повысят выносливость спортсмена. Медовые соты в целительстве Медовые соты – прекрасное средство для лечения некоторых заболеваний органов дыхания. В период сбора меда постарайтесь запастись забрусом (восковые крышечки медовых сот, которые срезают перед откачкой меда). Жуйте забрус – и вы сможете быстро и без хлопот излечиться от сильного насморка, гайморита, аллергии. Мед – целитель для углеводного обмена Длительное потребление белков в виде мяса, яиц, коровьего молока и продуктов их переработки приводит к нарушению обменных процессов в организме человека и возникновению дефицита глюкозы в крови, что проявляется в усталости, головных болях, бессоннице и многих других заболеваниях. Длительная работа организма в таком режиме приводит вначале к нарушению имунной системы, проявляющемуся в аллергии, диатезе, псориазе, дерматитах и т. д., а затем к нарушению работы печени, поджелудочной и щитовидной желез, сердечно-сосудистой системы, заканчиваясь раком. Вот почему введение в рацион больных пчелиного меда способствует ликвидации всех патологий, связанных с нарушением углеводного обмена. Это постепенно приводит к устранению тех или иных заболеваний, а в дальнейшем – к полноценному здоровью. Пчелиный мед – ценный природный продукт с непревзойденными вкусовыми, целебными и питательными качествами. Питательное значение меда усиливают содержащиеся в нем витамины, не только способствующие усвоению его организмом, но и оказывающие на него самостоятельное благотворное действие. Если мясо мы усваиваем на 95 %, яйца - на 95,5, черный хлеб - на 85, белый хлеб - на 96, молоко - на 91, картофель - на 89, то пчелиный мед - на 100 %. В 1 кг меда содержится 3150 калорий. Питательная ценность 100 г меда равна питательности 225 г рыбьего жира, 100 г масла, 4 апельсинов, 120 г орехового ядра и 175 г мяса. Особый интерес мед представляет с точки зрения удовлетворения потребностей человека в необходимых минеральных веществах. Это очень важно, так как средний пищевой рацион определенно отличается их недостатком. В состав меда входят железо, медь, марганец, двуокись кремния, хлор, кальций, калий, натрий, фосфор, алюминий, магний. Из жизненно важных минеральных элементов медь, железо и марганец содержатся в большом количестве в темных медах. Вместе с тем мед - природная кладовая различных витаминов. Пыльца многих цветов, например, отличается повышенным содержанием витамина С, а пыльца содержится в меду. Причем установлен интересный факт: мед - прекрасная среда, в которой сохраняются витамины. Особенно велико значение меда для развития детского организма. Чайная ложка меда приносит больше пользы, чем 30 г сахара. При регулярном получении меда повышается количество гемоглобина и кровяных клеток, улучшаются защитные силы организма. Пчелиный мед как противоядие употребляют при отравлении грибами. Несколько чайных ложек меда, растворенного в холодной воде или в теплом чае, полезны также при других пищевых отравлениях. Прием меда внутрь как питательно-диетического продукта в нормальных дозах полезен всем, для кого нет ограничения в употреблении углеводов. Мед – целитель и антибиотик Противомикробные и противобродильные свойства меда можно использовать для консервирования пищевых продуктов. Например, сливочное масло можно хранить при температуре 18-20 С до 6 месяцев. Для этого стеклянную банку, предварительно тщательно вымытую, смазывают изнутри медом, плотно укладывают масло и сверху заливают слоем меда 2-3 см. Аналогично можно консервировать другие пищевые продукты. В древности так консервировали дичь. Мед – целитель и идеальный энергетический продукт Ни один другой натуральный продукт не поставляет организму необходимую энергию для деятельности так быстро. Поэтому мед может служить запасом «горючего», применяемого во всех случаях, когда организм нуждается в немедленном энергетическом заряде. Хотя это и кажется парадоксальным, но мед дает хорошие результаты как при похудении, так и при увеличении веса. Разумеется, дозы и применение в этих случаях разные. При увеличении веса он является добавочным продуктом большой питательной ценности, легко переваривается и не загружает пищеварительный тракт. В этом случае мед используется в качестве добавки к другим пищевым продуктам. При похудении мед заменяет большую часть других пищевых продуктов, так как даже небольшое его количество вызывает ощущение сытости. Немецкие диетврачи рекомендуют диеты для похудения, в которых главная роль отводится меду. Диета предусматривает небольшое количество нежирного мяса, сыр, овощи, фрукты и 300-400 г меда в день, потребляемого с фруктами или водой. Это одновременно оказывает благотворное влияние на работу печени и на организм в целом. Мед представляет собой идеальный энергетический продукт, необходимый в качестве зарядки перед большой физической нагрузкой на организм, для поддержания напряжения организма в период наибольшей активности, для быстрого восстановления энергии после периода крайнего напряжения. В этом отношении он незаменим для спортсменов. Мед – целитель для ребенка Наш организм физиологически формируется не в день рождения, а в течение 9 месяцев перед появлением на свет. Здоровая мать, питающаяся здоровой пищей, создает основу для рождения здорового ребенка. 2 ч.л. меда во время каждого приема пищи или на десерт являются крайне необходимыми для утробного развития плода. Важной проблемой человеческого организма является обмен кальция. Когда у ребенка он ниже нормы, внешне это проявляется в недостаточном росте. Компенсировать его недостаток в крови можно за счет потребления меда. Анализ крови показывает, что содержание кальция в крови повышается через 2,5 часа после приема меда и держится на таком уровне в течение суток. Пчелиный мед нужно принимать утром натощак (для взрослых – 1 ст.л., для детей до 12 лет - чайную) за 30-40 минут до завтрака, запивая стаканом холодной артезианской воды. Даже если вы не сможете позавтракать, ваш организм получил необходимые питательные резервы. Мед – целитель для долгожителей Пчелиный мед, запиваемый теплым молоком, теплой водой, или теплый чай с медом (вприкуску) нужно обязательно пить на ночь за 30-40 минут до сна (для взрослых – 1 ст.л., а для детей - чайная). Сон будет крепким, длительным, без кошмаров. А утром вы будете чувствовать себя полным сил и энергии. Коронный рецепт апитерапевта из Болгарии Стоимира Младенова: 1 ст.л. меда, 1 ст.л. пыльцы, 1 ст.л. скисшего домашнего молока (кисляка) и 1 ст.л. артезианской воды смешать и поставить на сутки в холодильник. Затем принять за один раз, желательно на ночь. Во время лечения медом необходимо исключить из рациона сахар. Все долгожители, прожившие более 100 лет, употребляли ежедневно 120-150 г меда.